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中医祛斑方法

发布日期:2019-03-30 14:03:20 | 编辑:女性养生方法网| 阅读次数:
你好,中医素来以标本兼治,毒副作用小而见长与西医。因此大可不必担心中医会对身体造成多大的伤害。尤其是食疗药膳的方法。我这里有个方子,美味又有效,你不妨试试:
中医学认为,斑点主要是由于气血运行不畅造成,通过饮食就可以进行调节,很多美味的食疗方子,在滋补调理五脏气血运行的同时,也达到了祛斑的效果。这里推荐一个既养颜又美味的的中医祛斑食疗方。
八宝莲子粥:准备大红枣10颗,香粳米200g,莲子20g,赤豆20g,生山药30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡实10g。做法也很简单,准备一个干净砂锅,粳米留在一边暂时备用,其他都放进锅里,加水至砂锅2/3处,用大火煮沸后,改小火煎煮上45分钟,再加入粳米同煮至粥熟飘香,依个人口味放适量冰糖,早晚各服一碗,长期食用,健体又祛斑养颜。
食材和做法已经详细写在这儿了,希望对你有一点点用啦,祝大家美梦成真!你好,中医祛斑的方法很多也很妙,祖国医学博大精深,如今由于其在美容方面的功效显著,越来越受到广大女性朋友有的。这里列举几个中医祛斑的偏方:一、每天洗脸时,在水中加入几滴食醋,长期坚持,皮肤会变得越来越光滑白嫩,斑点也会大大淡化。二、取冬瓜瓤适量,涂在斑点处,每天数次,即可见效。三、白茯苓能化解黑斑,对于消除、淡化老年斑、黄褐斑都很有效果,因此将白茯苓研成细末,之后用白蜜调和,睡前当做面膜敷在脸上,可收到不错的效果。你好,中医祛斑的方法很多也很妙,祖国医学博大精深,如今由于其在美容方面的功效显著,越来越受到广大女性朋友有的。这里列举几个中医祛斑的偏方:一、每天洗脸时,在水中加入几滴食醋,长期坚持,皮肤会变得越来越光滑白嫩,斑点也会大大淡化。二、取冬瓜瓤适量,涂在斑点处,每天数次,即可见效。三、白茯苓能化解黑斑,对于消除、淡化老年斑、黄褐斑都很有效果,因此将白茯苓研成细末,之后用白蜜调和,睡前当做面膜敷在脸上,可收到不错的效果。我也有个中医祛斑的好方法,安全有简单,可以试一试的哦:
就是用四种具有祛斑效果的蔬菜做成蔬菜汤来喝:四种祛斑大使分别是青椒、大黄瓜、芹菜、苦瓜,再加上适量的青苹果,这样既能祛斑淡斑还能补充维生素C ,让皮肤更加光泽白皙。
中医祛斑方法也体现了中医的精髓,由内而外调理身体。 (责任小食)

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