当前位置: 首页 > 中医养生

老司机必知!开车前3类食物最好别吃

发布日期:2019-07-09 08:34:55 | 编辑:女性养生方法网| 阅读次数:

有些食物带来了催眠,酒后驾车的效果,反而会影响安全驾驶。

“醉驾”食物:荔枝,馅饼

国家一级公共营养师迈克尔:行车约找到吃荔枝“醉驾”的消息很多,荔枝含糖量,和夏季后
高温,与空气中的微生物和一起一些本身自带,存储在环境中的氧含量低时,将使得在厌氧呼吸荔枝醇中产生的糖,它会导致检测到的过量酒精的酶的。事实上,这
可以理解的是,我们平时买水果,如果放在包里忘记吃饭,几天打开袋子会闻到酒精的气味,和荔枝通常运输的南来,它已经把几个当我们吃天,没有新
新鲜,酒精会产生更多的无氧呼吸。

类似地,馅饼,发酵的豆腐,藿香正气水,酒精消费或已经含有米酒,料酒等酒醉,蟹或成分时,其也被加入了大量的食物,也容易出现类似的情况。

然而,在30%至40%的水添加藿香正气的醇含量,其它食品是醇的非常低的量。不过,也藿香正气饮用水半小时10多分钟后开车,漱口水或吃其他食物之前开车前。

\

“催眠”食物:油腻的食物

济宁医学院附属医院营养科续会超:开车时,一旦昏昏欲睡,反应能力和应变能力将降低,很容易发生事故。

\

但从饮食点,不宜饱食后立即开车。进食后,身体的血液将被重新分配,主要是进入胃肠道,便于运输营养物质的消化和吸收,降低大脑和四肢的供血人,神经系统受到抑制,易当感到疲倦,高度重视受影响的驱动。因此,最好在饭后半小时驾驶车辆之前。

另外,吃太多油腻的食物,更难以消化,也容易让人昏昏欲睡。主食不要太多太细,否则血糖迅速上升,就会有睡意。为了防止血糖迅速崛起,还有一个办法,就是白米饭或面粉放入一些杂粮,大米,杂粮面包的一部分,血糖升高可减慢速度。

\

总之,吃的过饱和过于油腻,很容易“催眠”。驾车时,如果困了,就要停下来休息。通常,汽车可以站在振奋小零食,如薄荷糖,口香糖等。

“分心”食品:棒冰,罐头食品

食品科学赵惠民硕士:近日,吃冰棍,因为在驾驶票的照片在网上热传。杭州交警部门表示,吃冰棍驾驶的角度行为点的机动车辆时,由于食品的特殊性冰棒融化容易,更容易分散驾驶员的注意力,属于影响安全驾驶行为。

大热天吃棒冰,到车上去了,很容易融化从冰箱淋漓,做司机分心。热饮不喝酒,不小心溅到身上或车上的杯,这也将影响到对焦驱动。有一些食物与酱汁和甜食有很多表面脂肪或油炸食物,也不要一边吃一边开车。

同时,为了不分散驾驶员的注意力,警察部门也提醒广大司机朋友:驾驶机动车时,放弃看电视或手持,手接听电话等这样的驾驶习惯应该握紧方向盘在路上盯着,人们应该尽量避免汽车和司机聊天,以免影响司机开车。

本文链接:老司机必知!开车前3类食物最好别吃

上一篇:老动作新变化 使肌肉快速生长!

下一篇:老司机最喜欢的同房姿势有哪些 别纠结快上车

友情链接:

大悲咒 心经讲解 普众礼佛网

Copyright © 2017 女性养生方法网 版权所有 All Rights Reserved. 网站地图

苏ICP备18043008号