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bb粥食谱大全有哪些

发布日期:2019-03-30 14:03:20 | 编辑:女性养生方法网| 阅读次数:
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BB的时间做新妈妈,总是遇到一个很头疼的问题,不知道孩子吃什么,食物应搭配其实,宝宝的胃有什么样的营养,没有完全出来,也有一些稀饭太硬而影响消化吸收,所以给宝宝做粥,可以补充一些水果或水果代替,这样做的粥不仅营养价值高,而且还有助于消化。

米糊

营养价值:苹果酱有缺铁性贫血的婴儿健脾和胃,行气活血的效果,更好的预防和治疗

材料:一个苹果,一些

实践:

1,苹果洗净切块,去核

2,可蒸蛋羹苹果

3,后磨成泥蒸苹果

4,善酿饭

5,苹果酱,米粉搅拌

米糊

营养价值:香蕉中含有丰富的维生素和矿物质,在第一阶段加入易于消化,适合宝宝辅食

材料:香蕉半根,4汤匙米饭(饭勺,可以考虑减)

实践:

1,切香蕉,捣碎

2,加入4汤匙面粉倒入香蕉

3,将水加热并搅拌

香蕉泥粥

营养价值:含钙量高,喂宝宝一些比较容易缺钙,添加西兰花是食品添加剂的第一阶段是不错的选择,但尚未发育完全的婴儿消化,捣烂应该是西兰花,婴儿更容易吸收。

材料:中等,西兰花一个,半个香蕉

实践:

1,数据块香蕉小米煮

2,西兰花开水杀虫剂,切碎

3,将被压入花椰菜的菜泥可倒入香蕉

蛋黄稀饭

营养价值:这场比赛是含有丰富的蛋白质和钙,还含有丰富的蛋黄,宝宝的生长和大脑发育好。

材料:一小碗,其中一个数

实践:

1,用冷水浸泡,煮粥后

如图2所示,取蛋,蛋蒸

3,蒸鸡蛋,取出蛋黄和土豆泥(1岁的孩子不吃蛋白质哦)

4,冲泡奶粉,蛋黄泥,米粥后,均匀搅拌至

米糊

营养价值:具有脾和胃,气血,滋补和舒缓的效果

成分:3周的日期,大米量

1,红枣,加适量水,锅蒸10分钟

放电影屏幕上2,蒸日期块,制成枣泥

3,在将饭做好准备,并加入到搅拌枣泥

7个月宝宝辅食

紫米

营养价值:紫薯含有丰富的营养和纤维含量高,有助于排便宝宝便秘。

材料:一个紫薯,水稻,小米12份。5份0.5份(单位:牛奶是约1份1勺)第一辅食的宝宝,应逐一添加,如果不是超过试图食品,并不是所有的加在一起哦。所以这个婴儿粥给宝宝辅食的第二阶段。

实践:

1,大米,小米,黑米水洗一遍

2,紫薯,去皮(紫薯,立即剥离入水浸泡,或它会变成黑色)

3,紫薯切成丁状,混合在一起,锅三米厚粥熬(根据宝宝的咀嚼能力)

4。取出碗可填充。温馨提示:图片是装饰性的,不喂宝宝吃哦

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