当前位置: 首页 > 寒露养生

中医推荐闭经药膳调治方

发布日期:2019-09-01 10:03:41 | 编辑:女性养生方法网| 阅读次数:

月经是女性特殊的生理现象,月经初潮一般在12~17岁,而女子年满18岁仍未来月经,叫做原发性闭经;要是周期已经建立,又发生三月以上无月经者,称为继发性闭经。中医指出,造成闭经的原因有很多,比如发育、遗传、内分泌以及精神异常等引起血脉异常所致,可通过药膳调治。下面就向大家详细的介绍一下:

一、下元不足:月经闭止,腰腿酸软,全身乏力,健忘盗汗,性欲减退,面色暗晦,舌质暗淡,脉沉细数。治宜填精,滋补肝肾。

\

1、地黄粥:粳米30-50克,入水煮粥,待熟时加生姜汁10-20滴、生地黄汁10-15克,搅匀加红糖适量。早餐食用。常用有效。

2、瘦猪肉炖汤:瘦猪肉100克,鳖一只,共煮汤,调味服食。每天一次连服数次。

3、人参胡桃汤:人参3克,胡桃肉3枚,煎汤服之。每日一次。连用5~7天。

二、、气血不足:月经闭止,面色苍白或是萎黄,精神疲倦,头晕目眩,心悸少气,虚烦不寐,四肢无力,舌淡,苔薄白,脉沉细无力。治宜气血兼补,养血通经。

1、归芪生姜羊肉汤:羊肉250克,洗净切块,生姜65克,洗净切丝,当归、黄芪各30克,布包,共入砂锅炉内加水适量,炖至烂熟,弃药包。治宜气血兼补,养血通经。

2、桂园莲子粥:莲子30克,去皮心,红枣10枚,去核,桂园30克,糯米60克,同煮为粥。早餐加糖食用。常用有效。

3、北芪苟札乳鸽汤:乳鸽一只,洗净,北芪30克,布包,枸札子30克,共入磁盆内隔炖熟。调味饮汤吃肉。隔日一次,连服5只。

三、气滞血瘀:月经闭止,小腹胀痛,胸胁隐痛,乳房胀痛,面色萎黄带青紫,烦燥易怒,舌淡有紫斑,边有瘀点,脉沉涩或弦。治宜疏肝理气,活血化瘀。

1、菜菔粥:粳米50克,入水煮粥,待熟时入莱菔子10-15克,至粥熟烂,加白糖或食盐少许调味,晨起服食。连用一周。

2、桃仁牛血汤:桃仁12克,新鲜牛血200克(煮熟凝固),切块,加清水适量煲汤。食盐少许调味,饮汤吃牛血。每日一次,连服7天。

3、红花酒:红花50克,浸泡于1000毫升黄酒中,一周后服用。每次50毫升,连服7天。

四、痰温阻滞:月经闭止,小腹微痛坠胀,体态肥胖,白带增多,头晕恶心,痰多,食欲不振,口淡无味,心烦急躁,舌淡苔滑腻,脉沉滑数。治宜化痰利湿,活血调经。

1、山楂扁豆粥:薏米30克,炒扁豆15克,山楂15克,红糖适量,四味同煮粥食。每日一次,连服7-8天。

2、苓花红糖饮:红花6克,云苓50克,入水同煎取汁,加红糖100克温服。每日一次。连服5-7天。

\

3、黑豆红花煎:黑豆30克,红花6克,水煎,冲红糖60克,温服。每日一次,连用一周。

五、寒凝血瘀:月经闭止。小腹冷痛,胸闷恶心,四肢不温,面色青白,带下色白量多,苔白,舌淡红,脉沉紧。治宜温经散寒,活血通经。

1、生姜大枣茶:大枣100克,生姜15克,红糖100克,煎水代茶饮。服至经开潮止。

2、韭菜根汁:韭菜根100克,洗净切碎,绞汁,炖热温服。每日一次,连用5-7天。

\

3、艾叶生姜煮鸡蛋:艾叶9克,生姜15克,鸡蛋2个,加水适量入砂锅同煮。鸡蛋熟后去壳取蛋,放入再煮片刻。调味后饮汤吃蛋。每日一次,连服5-6次。

本文链接:中医推荐闭经药膳调治方

上一篇:为了减肥和健康,爱养生的新中产硬着头皮“吃草”

下一篇:中外专家揭开熟男可年轻14岁的秘密

友情链接:

大悲咒 心经讲解 普众礼佛网

Copyright © 2017 女性养生方法网 版权所有 All Rights Reserved. 网站地图

苏ICP备18043008号