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为何年轻人患高血压而不自知

发布日期:2019-08-13 08:33:41 | 编辑:女性养生方法网| 阅读次数:

现在好多学生年轻人喜欢打网游,因为生活有时候太无聊,而打游戏能够让人感到兴奋,让人热血沸腾,而且,一打就打到晚上三更半夜,作息时间不正常,还有很多年轻人往往工作到三更半夜,工作压力大,这也导致了很多年轻人过早的患上高血压等病症。所以青春并不能代表健康,二三十岁的年轻人如今已成为高血压门诊的“常客”,而更可怕的是许许多多的靓仔靓女或患高血压而不自知。年轻人易陷高血压误区,在这些患高血压的年轻人当中约有60%存在高血压家庭遗传史,还有不少原因在于运动少、熬夜、饮食不良等不良生活习惯。而在这些年轻的高血压患者中,有部分的并没有将其放在眼里。

误区一:有遗传史未必早发病

存在高血压家族史的年轻人常认为,父母有高血压,可他们到老年才发病,足以证明高血压对年轻人没有危害;还有些人更觉得,即使有遗传倾向,也未必会发病,不必担心。然而医生说,和普通人相比,有家族史的人发病率确实要高得多,目前高血压年轻化趋势愈演愈烈,其中60%的患者就有家族遗传史。

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这一事实指出了两点:一有家族史的发病率要远远高于普通人;二现今高血压发病要比老一辈高。以前的生活相对简单、压力小、血脂血糖高的也相对少,因而引发高血压的危险因素也低得多,即使有家族遗传史,可能也会在中老年才发病。但从现有的情况来看,作为一个出生于高血压家庭的孩子,对高血压的防治决不能不重视,应该从小预防,长期坚持,否则高血压将会提早登门。

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误区二:应该有头痛头晕的症状

专家表示,头痛头晕、心慌胸闷是比较典型的高血压症状,此外,有些人一到下午就头痛,像被施了紧箍咒一样,没有精神,还呕吐,有些人头发胀,突然眼朦,看东西模糊不清,有些人脖子僵硬痛,整个硬得像块板,都可能是高血压的早期表现。然而,有症状毕竟是少数,大部分高血压都是无声无息的。“70%-80%的患者没有不舒服,就是量血压高一点。有些人完全不知道自己高血压,等到中风被送到医院才发现。”

由此可见,单从症状来判断高血压,很容易造成漏诊误诊和病情延误。最好的办法是定期量血压,有问题及时看医生。切忌发现血压高也不重视,虽然没有症状,但血管的损害每天都在发生,伴有生活方式不良的人血管损害更厉害,长此以往,中风、肾功能不全、心衰、心梗等并发症都会随之而来,这才是高血压最可怕的地方。

误区三:单凭饮食、运动也能控制血压

医生说,查出高血压未必要吃药,有些人属于一级高血压(140-159/90-99/140-150毫米汞柱),通常是先做2-3个月的饮食运动调节,再来复查评估血压(最好做24小时动态血压监测)。如果血压正常了,可以不用吃药,继续调节,但要是不正常,再调节也不能逆转,那就必须吃药了。对二级(160-179/100-109毫米汞柱)以上的高血压一般都要给药,否则血管损害更严重,随时都可能出意外。

“中风患者里超80%有高血压病史,用药比不用药中风的概率减少40%。”不及时用药也会耽误治疗,病情越发展越难以控制。即使有些人暂时通过生活方式调节使血压恢复正常了,也必须长期监测血压,因为人是有惰性的,一旦不监测了,饮食运动也就乱七八糟了,血压水平也随之升高。高血压年轻化趋势逐渐严峻,年轻患者已经占到34%,其中外企员工、管理层、公务员、记者、年轻干部等白领人群,是高血压的最青睐的“高危人群”。

身体是本钱,健康是必需品,年轻人应该多多关注自己的血压,保护心脏的年轻寿命,饮食、精神调节都不可误。

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